-5 kg på en vecka! Hur jag gör!

Ofrivillig barnlöshet - Kommentarer (0)
2013-07-15 @ 10:32:43

Är jag lycklig nu? JA! På en vecka har jag rasat ner fem kg! :D Mitt BMI har gått ner till det jag är ute efter, under 40! Den är på 39,9 nu! Åh vilken lycka!! Mer ska det så klart bli! Jag är hel taggad nu, ska bara fortsätta och fortsätta här nu!

Hur gör jag?
Till middag äter vi bara kött/fisk och sallad. Vi varierar innehållet i salladen och det är lite vad man tycker om! Vem sa att man inte ska äta frukter? Vi äter massa frukt i och med bebis baket och jag bara rasar ändå! Frukosten består ofta av ägg och bacon, eller avokado, tonfisk/makrill röra osv. Jag har minskat enormt på portionerna och tar aldrig någonsin en portion till. Blir jag sugen på något äter jag en ost skiva eller en näve naturella nötter. Kvälls promenader varje kväll och dricker mycket vatten! Jag äter absolut inte produkter som filmjölk/yoghurt och sådär, och skulle jag ta ett glas mjölk är det bara ETT litet glas! Kortfattat undviker jag så mycket kolhydrater jag bara kan och trivs jätte bra med det! Nu kanske vissa tror att det är jätte tråkigt att "bara äta kött/fisk och sallad", men vi äter ju som alla andra fast utan pasta, potatis, ris, bröd och annat skit. Ska vi göra lasagne så gör vi som vanligt fast utan pasta plattor och tar zucchini istället mellan. :) Så ja ni kanske förstår? Detta fick mig att rasa 5 kg på sju dagar. Måndag till måndag! Och mer ska det givetvis bli. Jag har nått mitt stora delmål om fem kg till, sen är det bara att fortsätta tills jag blir gravid, men planen är att ha nått minst -5 kg till tills september månad och jag tror ärligt det kommer gå finemang. :)

Nu ska vi äta frukost och sen iväg! Ciao! :)



0 kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus